眼睛下面疼痛可能与视疲劳、结膜炎、睑腺炎、鼻窦炎或干眼症等因素有关，需根据具体原因采取日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性处理。
1、视疲劳
若因长时间用眼导致眼周肌肉紧张，可通过调整用眼习惯缓解。建议每小时闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼周10-15分钟，同时避免在暗光环境下使用电子产品。日常可做眼球转动训练，如上下左右转动眼球各10次，每日2组。
2、结膜炎
细菌感染引起的结膜充血疼痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物。病毒感染所致需应用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物，过敏性结膜炎需配合使用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液。
3、睑腺炎
早期麦粒肿可每日热敷3-5次，配合红霉素眼膏外涂。若形成脓肿需眼科门诊行切开排脓术，术后使用加替沙星眼用凝胶预防感染。反复发作患者需检查血糖水平，排除糖尿病诱发因素。
4、鼻窦炎
上颌窦炎症放射至眼下面部疼痛时，需耳鼻喉科就诊。急性期可口服阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，配合布地奈德鼻喷雾剂。严重鼻塞影响呼吸时，可在医生指导下行鼻窦穿刺冲洗治疗。
5、干眼症
泪液分泌不足引起的眼表疼痛，建议使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，每日4-6次。中重度患者可考虑泪小点栓塞术，配合口服Omega-3脂肪酸补充剂。避免长时间佩戴隐形眼镜，保持环境湿度在40%-60%。
出现持续疼痛超过48小时，或伴随视力下降、眼部分泌物增多、发热等症状时，应及时到眼科就诊。避免自行揉搓眼睛，佩戴护目镜防止异物刺激，饮食注意补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。用药期间若出现眼部灼痛加重或皮疹等不良反应，应立即停药并就医。