头眩眼花可能是生理性原因所致，也可能与贫血、高血压、梅尼埃病等疾病原因有关。该症状常由脑部供血不足或内耳平衡功能异常引起，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间用脑过度、饥饿、体位突然改变等情况可能导致脑部短暂供血不足，从而引发头眩眼花。例如快速起身时体位性低血压会造成眼前发黑，保持平卧位休息15-20分钟通常可自行缓解。此类情况需保证规律作息，避免过度劳累。
2、贫血
血红蛋白含量降低会影响氧气运输能力，导致脑组织缺氧出现眩晕。患者可能伴随面色苍白、四肢无力等症状。临床常用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等铁剂治疗，同时需增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
3、高血压
持续升高的血压会影响脑血管调节功能，造成脑血流动力学紊乱。患者常伴有后颈部僵硬感、恶心呕吐等表现。治疗可遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物，日常需严格限制钠盐摄入。
4、梅尼埃病
内耳淋巴液代谢异常引发的眩晕性疾病，典型症状包括旋转性眩晕、耳鸣及听力下降。急性发作期可使用盐酸倍他司汀片、银杏叶提取物片、呋塞米片等药物改善内耳循环，同时建议低盐饮食并保持情绪稳定。
若频繁出现头眩眼花且伴随头痛、心悸等症状，应及时进行血常规、血压监测及前庭功能检查。日常生活中应避免快速变换体位，保证每日摄入足够的优质蛋白和维生素B12，已有明确诊断者需规律服用药物并定期复查。