左胸疼可能是生理性原因所致，也可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、心血管疾病等病理性原因有关。建议结合具体症状及时就诊，由医生明确病因后进行针对性处理。
1、肌肉拉伤
如果近期有剧烈运动、搬运重物或胸部受到外力撞击，可能导致左侧胸壁肌肉、韧带等软组织损伤，引发局部疼痛。疼痛常表现为酸胀或撕裂样，按压或活动时加重。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
2、肋软骨炎
左侧肋软骨发生无菌性炎症时，可能出现持续性刺痛或灼痛，咳嗽、深呼吸时疼痛加剧，局部按压有明显痛感。通常可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎镇痛药物，配合热敷等物理治疗。
3、心血管疾病
冠心病、心绞痛或心肌梗死等疾病可能引发左侧胸骨后压榨性疼痛，常伴随胸闷、气短、冷汗等症状。此类疼痛可能放射至左肩或背部，需立即就医。确诊后可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、美托洛尔缓释片等药物治疗，必要时需进行介入或手术。
若排除运动损伤等生理性因素，或疼痛持续加重、伴随呼吸困难、意识模糊等症状，需立即到急诊科或心内科就诊。日常应避免过度劳累，突发胸痛时立即停止活动并保持静息状态，心血管高危人群需定期进行心电图等检查。