足底筋膜炎患者一般可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等膏药缓解症状，但不存在“最好”的膏药，需根据病情严重程度、个人体质等进行选择。必要时还可遵医嘱使用活血化瘀类膏药辅助治疗，例如通络祛痛膏。
1、氟比洛芬凝胶贴膏
该药物属于非甾体抗炎药，可通过抑制前列腺素合成来缓解局部无菌性炎症，减轻足底筋膜的疼痛和肿胀。使用时需将凝胶面贴于疼痛部位，每日更换一次。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂
该药同样具有抗炎镇痛作用，涂抹后能渗透至皮下组织，抑制环氧化酶活性，从而减少炎性介质生成。建议取适量乳膏涂抹于足跟处，每日2-3次。
3、吲哚美辛巴布膏
此类膏药含有吲哚美辛成分，能有效缓解筋膜炎引发的持续性钝痛。其贴敷剂型可使药物缓慢释放，维持较长时间的药效，通常每日贴敷不超过8小时。
除外用膏药外，建议患者避免长时间行走或站立，选择足弓支撑良好的鞋具。若疼痛持续加重或出现足底麻木等症状，应及时就医进行冲击波治疗、封闭注射等综合治疗。需注意膏药可能引起皮肤过敏，使用期间若出现瘙痒、红疹需立即停用并清洗皮肤。