中药的止痛效果因疼痛类型和个人体质而异，不存在适用于所有人的“最佳”选择。临床常用延胡索、白芷、川芎等药材缓解不同性质的疼痛，但需在医生指导下辨证使用。
1、延胡索
其有效成分延胡索乙素具有行气活血的作用，可通过调节中枢神经系统减轻气滞血瘀引起的胸胁胀痛、胃脘疼痛。现代药理学研究显示其能抑制前列腺素合成，缓解内脏平滑肌痉挛性疼痛。
2、白芷
辛温发散的特性适用于风寒型头痛、牙痛及风湿痹痛。所含欧前胡素等成分具有抗炎、镇静效果，能改善头面部血管紧张性疼痛，常与羌活、防风配伍使用。
3、川芎
作为“血中气药”，善治血瘀导致的经期腹痛、跌打损伤痛。川芎嗪成分可扩张血管、改善微循环，对月经不调引起的下腹坠痛效果显著，多与当归、桃仁同用。
需要提醒的是，中药止痛存在禁忌证，如孕妇禁用活血类药材，阴虚火旺者慎用温燥药物。建议就诊中医科进行脉诊、舌诊等辨证，制定个性化治疗方案。疼痛持续加重或伴有发热、出血等情况时，应及时排查器质性疾病。