痔疮疼痛的缓解方法需根据具体病情选择，常见方式包括药物治疗、温水坐浴、饮食调节以及必要时手术治疗等。日常保持良好生活习惯也有助于减轻症状，若疼痛持续或加重应及时就医。
1、药物治疗
痔疮引起的疼痛通常与局部炎症或血栓形成有关，可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏等外用药缓解肿胀。伴有明显炎症时可短期使用氢化可的松栓剂，出血较多者可配合云南白药痔疮膏。口服地奥司明片等静脉活性药物可改善静脉张力。
2、温水坐浴
每日2-3次、每次10-15分钟的40℃左右温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解括约肌痉挛。可加入适量高锰酸钾（配比为1:5000）进行消毒，但需注意避免烫伤。坐浴后及时擦干并使用柔软纸巾减少摩擦。
3、饮食调节
增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入量至每日25-30克，保证2000ml饮水量，有助于软化大便。避免辣椒、酒精等刺激性食物。可适量食用香蕉、火龙果等润肠水果，但糖尿病患者需注意控制量。
4、手术治疗
对于反复脱出嵌顿的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，或形成较大血栓性外痔时，需考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等外科治疗。术后需保持切口清洁，遵医嘱使用复方荆芥熏洗剂等中药坐浴促进愈合。
出现痔疮疼痛期间应避免久坐久站，建议每半小时改变体位。排便时勿过度用力，控制在5分钟内完成。若疼痛伴随发热、肛门持续出血或肿块快速增大，需立即就诊排除肛周脓肿等并发症。治疗期间需遵医嘱规范用药，切忌自行使用强效镇痛药掩盖病情。