指甲开裂可能是生理性原因所致,也可能与甲癣、银屑病、甲状腺疾病等病理因素有关。若排除生理因素后症状持续,建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长期接触水、化学洗涤剂或频繁美甲,可能导致指甲干燥脆弱。此外,饮食中缺乏蛋白质、维生素A、B族维生素或铁、锌等微量元素,也会使指甲变薄易裂。日常需减少化学刺激,使用护手霜保湿,并保证均衡饮食,适当摄入蛋类、瘦肉及深色蔬菜。
2、甲癣
真菌感染引起的甲板病变,表现为指甲增厚、分层、碎裂,可能伴随甲下碎屑堆积。确诊需通过真菌镜检,治疗常选用特比萘芬乳膏、环吡酮甲涂剂等外用抗真菌药物,严重时可口服伊曲康唑胶囊,治疗周期通常需3-6个月。
3、银屑病
约50%银屑病患者会出现甲损害,特征为甲板顶针样凹陷、油滴样变色及甲床分离。急性期可外用卡泊三醇软膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物,需配合全身治疗方案,同时避免搔抓刺激病甲。
若伴有怕冷、乏力等症状,需排查甲状腺功能减退症,该疾病会导致指甲生长缓慢、质地变脆。确诊后需遵医嘱服用左甲状腺素钠片调节激素水平。日常应注意修剪指甲时保留1-2毫米游离缘,避免过度修剪造成机械性损伤。