正常的肛门外观通常具有颜色与周围皮肤相近、呈纵行裂缝状闭合、周围皮肤平滑无异常等特点，是判断肛门健康的重要依据。
正常肛门颜色与周围皮肤基本一致，可能略深于周围皮肤，但整体均匀无色素沉着或红斑。肛周皮肤应保持完整，表面无破损、溃疡或渗出物，触感柔韧且富有弹性，不会出现过度干燥或潮湿的情况。肛门周围通常分布少量毛发，毛发排列自然，不存在异常脱毛或毛囊炎现象。
肛门在静息状态下呈闭合状态，外观为纵行裂缝状，收缩时可见放射状褶皱。放松状态下肛门无外翻或脱垂，周围无肿物凸起。肛缘呈自然弧形，两侧对称，无皮赘、痔核或肛周脓肿形成的包块。指诊时可感受到肛门括约肌张力适中，收缩有力且放松完全，无松弛或过度紧张表现。
日常应注意保持肛周清洁干燥，排便后建议使用柔软纸巾轻柔擦拭，避免用力摩擦。穿着透气棉质内裤，定期更换并高温消毒。若发现肛门颜色异常改变、持续红肿、疼痛或异常分泌物，应及时到普外科或肛肠专科就诊。进行肛门指检或肠镜检查时需配合医生指导，有助于早期发现潜在病变。