正常成人的直肠温度一般为36.5℃到37.7℃，具体数值可能因测量方式、年龄等因素存在一定差异，建议以医生指导为准。
直肠温度的测量结果容易受到多种因素影响。测量时需将温度计插入肛门约2.5厘米，保持3-5分钟。婴幼儿因体温调节中枢发育不完善，直肠温度可能略高于成人。个体基础代谢率差异会导致体温基线不同，部分人日常体温可能处于正常范围的上限或下限。昼夜节律变化可使清晨体温偏低而傍晚偏高，波动幅度通常在0.5℃以内。剧烈运动、进食后或女性排卵期等特殊生理状态下，直肠温度可能暂时性升高0.3-0.6℃。
建议选择专用肛温计进行测量，使用前需用润滑剂充分润滑测温头。测量前应保持安静状态15分钟，避免在沐浴、运动后立即检测。若出现持续发热（超过38℃）或伴有其他不适症状，建议及时到正规医疗机构就诊。日常监测体温时，建议固定测量时间和方式以便对比观察。