早上醒来恶心可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、肝胆疾病等病理性因素有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
睡眠不足、晚餐过饱或空腹时间过长可能导致晨起恶心。这种情况通常与消化功能暂时紊乱有关，调整作息和饮食习惯后多可缓解。避免睡前2小时进食，适量饮用温水有助于改善症状。
2、胃炎
胃黏膜炎症可能引起胃酸分泌异常，导致晨起时胃部不适。患者可能同时出现上腹胀痛、反酸等症状。胃镜检查可明确诊断，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
3、肝胆疾病
胆囊炎、脂肪肝等疾病可能影响胆汁排泄，晨起时空腹状态易引发恶心。这类疾病常伴随右上腹隐痛、食欲减退等表现。临床常用熊去氧胆酸胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，需结合肝功能检查制定治疗方案。
若调整生活方式后症状无改善，或出现呕吐、腹痛加重等情况，建议及时到消化内科就诊。完善血常规、腹部超声等检查有助于明确诊断，避免自行服用止吐药物掩盖病情。日常注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。