孕妇在无过敏史且身体状态稳定的情况下，一般可以少量食用香榧，但需注意适量并观察身体反应。香榧含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分，有助于补充孕期所需的部分营养，但食用不当也可能存在风险。
香榧属于坚果类食物，其油脂含量较高，过量食用可能增加消化负担，导致腹胀、腹泻等不适。部分孕妇可能对坚果类食物存在过敏反应，初次食用时应谨慎观察皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏症状。此外，香榧在传统中医理论中具有润燥、驱虫等功效，但孕期体质特殊，建议避免大量食用以免影响身体代谢平衡。
建议孕妇在产检时咨询医生，根据个人体质决定是否适合食用。日常饮食应注意营养均衡，可选择杏仁、核桃等更常见的坚果作为替代。若食用香榧后出现胎动异常或宫缩等情况，需立即停止进食并及时就医。