孕妇频繁打嗝可能与激素水平变化、子宫压迫、饮食因素等生理性原因有关，也可能与胃炎等病理性原因相关。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、激素水平变化
怀孕期间孕激素水平升高会导致胃肠道平滑肌松弛，胃排空速度减慢，胃内气体易积聚，从而引发频繁打嗝。这类情况通常属于正常生理现象，可通过适当散步促进胃肠蠕动缓解。
2、子宫压迫
随着孕周增加，子宫体积逐渐增大可能压迫胃部，导致胃内容物反流刺激膈肌。建议进食后保持上半身直立30分钟，睡觉时抬高床头15-20cm，有助于减轻压迫症状。
3、饮食因素
摄入过多碳酸饮料、豆类等产气食物，或进食速度过快吞咽空气，均可能引起胃肠胀气。孕妇需注意细嚼慢咽，每日饮水量控制在1500-1700ml，避免一次性大量饮水增加胃部负担。
4、胃炎
若伴随上腹痛、恶心等症状，可能与胃黏膜炎症有关。确诊后可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，或乳酸菌素片调节肠道菌群。需注意奥美拉唑等抑酸药物妊娠期使用存在风险，应严格遵循医嘱。
孕妇出现频繁打嗝时，建议记录每日饮食种类和打嗝发作时间，有助于排查诱因。日常穿着宜选择宽松衣物，避免腹部受压。若打嗝持续超过48小时或伴随呕血、剧烈腹痛等症状，需立即就诊排除消化道溃疡等急症。