孕妇的体温正常范围通常为36.3℃~37.5℃,但具体数值可能因测量方式不同而略有差异。孕期由于激素水平变化和代谢加快,基础体温可能较孕前稍高,属于正常生理现象。
孕妇在怀孕期间,体内孕激素水平升高会导致体温调节中枢发生变化,从而使基础体温上升约0.3℃~0.5℃。若采用腋下测量法,正常体温范围多在36.1℃~37.2℃;口腔或耳温测量时,正常值通常在36.4℃~37.5℃之间。需要注意的是,剧烈运动、情绪激动或环境温度过高可能导致暂时性体温波动,但一般休息后可恢复正常。若体温持续超过37.8℃或伴有寒战、乏力等症状,需警惕感染性疾病可能。
建议孕妇每日定时测量体温并记录,选择相对固定的测量部位和时间段以保证结果准确性。测量前应静坐休息至少15分钟,避免饮用冷热饮或剧烈活动。若发现体温异常升高或伴随其他不适症状,应及时就医排查原因,切勿自行使用退热药物以免影响胎儿健康。