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月经期间可以喝黄酒吗?

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

月经期间通常不建议喝黄酒。黄酒含有酒精成分,可能对月经周期及身体状态产生不良影响,需根据个人体质及健康状况综合判断。

酒精具有扩张血管的作用,可能增加子宫局部的血液循环,导致经血量增多或经期延长。部分女性在经期对酒精的耐受性降低,饮用后可能加重头晕、乏力等不适症状。此外,月经期间体内激素水平波动较大,酒精代谢速度可能减慢,容易引发恶心、腹痛等消化道反应。

如果既往有痛经史、经量过多或存在子宫内膜异位症等妇科疾病,应严格避免饮酒。对于经期反应较轻且无酒精过敏史的女性,若确需饮用,建议控制在10ml以内,并避免空腹饮用。饮用后需密切观察身体反应,出现异常应立即停止。

月经期间建议选择温开水、红糖姜茶等饮品,有助于促进血液循环且不会刺激身体。若出现严重痛经或月经紊乱,应及时到妇科就诊检查,避免自行通过饮酒缓解不适。

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