月经不畅的处理方法包括日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择相应措施。常见原因可能与内分泌紊乱、宫腔病变、妇科炎症等因素相关，建议及时就医明确诊断。
1、日常调理
保持规律作息和均衡饮食，适量摄入富含铁元素和维生素的食物，如菠菜、红枣等。避免生冷、辛辣刺激食物，注意腰腹部保暖，通过瑜伽或散步等适度运动促进盆腔血液循环。
2、药物治疗
对于黄体功能不足引起的月经不畅，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期。气血瘀滞型患者可在中医师指导下服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸等中成药，配合逍遥丸疏肝理气。
3、物理治疗
子宫内膜炎导致的经血排出受阻，在抗感染治疗同时可采用下腹部热敷或红外线照射改善局部血液循环。中医艾灸关元、三阴交等穴位有助于温经通络，每次15-20分钟为宜。
4、手术治疗
宫腔粘连患者需行宫腔镜粘连分离术，术后放置节育环防止复粘。子宫肌瘤或内膜息肉引起的经量异常，根据病变位置选择肌瘤剔除术或宫腔镜电切术。
出现持续3个月以上月经周期紊乱或经期腹痛加剧等情况，建议进行性激素六项、妇科超声等检查。治疗期间需严格遵循医嘱用药，禁止擅自服用活血类药物或保健品，术后患者应定期复查恢复情况。