预防感冒通常可考虑接种疫苗、使用维生素C或锌补充剂以及遵医嘱服用某些中药。药物需在医生指导下使用，避免自行盲目用药。
1、疫苗
流感疫苗是预防感冒的有效手段，可刺激机体产生特异性抗体，降低感染风险。建议在每年流感高发季节前接种，尤其推荐儿童、老年人及免疫力低下者优先接种。但疫苗仅针对特定流感病毒，无法预防所有类型感冒。
2、维生素C
适量补充维生素C片剂有助于维持免疫系统功能，缩短感冒病程。成人每日推荐剂量不超过2000mg，可通过咀嚼片、泡腾片等剂型补充。但需注意长期大剂量服用可能引起腹泻等胃肠道反应。
3、玉屏风散
该中成药含黄芪、白术等成分，具有益气固表功效，适用于体质虚弱易感人群。临床研究表明其能减少反复呼吸道感染次数，通常以颗粒剂或丸剂形式服用，需连续服用2-3个月见效。孕妇及过敏体质者慎用。
预防感冒不能单纯依赖药物，应注重勤洗手、保持空气流通、规律作息等综合措施。出现持续发热、咳嗽加重等症状应及时就医，特别是婴幼儿、孕产妇及慢性病患者群体更需警惕并发症风险。用药期间如出现皮疹、呼吸困难等异常反应需立即停药并就诊。