右胳膊肘关节疼痛可能与过度使用、外伤、关节炎或神经压迫等因素有关。这种情况可能由生理性原因导致，也可能与某些疾病相关，需结合具体症状分析。
1、过度使用或劳损
长时间进行手臂重复性活动或剧烈运动可能导致肘关节周围肌肉、肌腱的疲劳性损伤。例如频繁打网球、举重等动作容易引发肱骨外上髁炎，表现为肘外侧疼痛伴握力下降。此类情况可通过适当休息、热敷及局部按摩缓解。
2、外伤性因素
肘关节受到直接撞击或扭伤可能造成骨折、脱位、韧带损伤等。急性损伤后可能出现肿胀、皮下瘀斑和关节活动受限，需及时进行X线检查排除骨结构异常。严重损伤需通过石膏固定或手术修复。
3、关节炎
痛风性关节炎发作时肘关节可能出现红肿热痛，血尿酸检测可辅助诊断；骨关节炎多伴随晨僵和活动弹响，X线可见关节间隙变窄。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊缓解炎症。
4、神经压迫
尺神经在肘管处受压可能引发小指麻木和肘内侧刺痛，夜间症状常加重。肌电图检查有助于确诊，轻度患者可通过营养神经药物如甲钴胺片治疗，严重者需手术减压。
出现肘关节疼痛时建议避免提重物，急性期可冰敷减轻肿胀。若疼痛持续超过1周、伴有关节变形或肢体麻木，应及时至骨科就诊，通过影像学检查和实验室检测明确病因。自行使用止痛药需谨慎，特别是合并消化道疾病者应咨询医生用药方案。