婴儿适合使用的枕头需要根据其年龄和发育情况选择，一般可以选择婴儿定型枕、毛巾卷枕或无需使用枕头，具体应根据月龄和医生建议决定。以下是几种常见的选择：
1、婴儿定型枕
婴儿定型枕中间有凹陷设计，能帮助固定头部位置，适合有偏头倾向的宝宝。选择时需注意材质透气、柔软适中，避免过高或过硬，防止影响颈椎发育。使用时需定期调整宝宝睡姿，避免长时间同一姿势导致头型不对称。
2、毛巾卷枕
将纯棉毛巾折叠成约3厘米高的长条状，垫在宝宝头颈部下方，可提供轻微支撑。这种自制枕头高度可控，适合1-3个月的新生儿，既能吸汗又避免窒息风险。需确保毛巾边缘平整，防止线头缠绕。
3、无需使用枕头
6个月内的婴儿脊柱呈直线，使用枕头反而可能导致气道受压或脊柱弯曲。此阶段建议直接让宝宝仰卧在平坦的床垫上，头部可垫单层吸汗纱布。若存在胃食管反流等情况，应在医生指导下将床头整体抬高15度。
建议家长根据宝宝实际发育情况咨询儿科医生，选择枕头时优先考虑A类纯棉材质，避免使用羽绒、荞麦等易致敏填充物。需定期检查枕头高度是否合适，当宝宝能自主翻身时，需撤除枕头以防窒息风险。注意任何枕头都不能替代家长的看护，睡眠期间需保持口鼻通畅。