阴虚火旺的常见症状通常包括潮热盗汗、咽干口燥、心烦失眠、五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数、小便短赤、大便干燥等。这些症状多与体内阴液不足、虚火内生有关，需结合具体表现进行综合判断。
1、潮热盗汗
阴虚导致阳气相对偏亢，虚火蒸腾津液外泄，常见午后或夜间发热，伴有睡中出汗、醒后汗止。
2、咽干口燥
阴液不足无法濡养咽喉及口腔，患者可能出现咽喉干痛、饮水不解渴等症状。
3、心烦失眠
虚火扰动心神，可引发入睡困难、多梦易醒、情绪烦躁等表现。
4、五心烦热
手心、足心及心口部位自觉发热，多因阴不制阳、虚热内蕴所致。
5、头晕耳鸣
肾阴亏虚导致髓海失养，可能出现头部昏沉、耳内蝉鸣等症。
6、腰膝酸软
腰为肾之府，肾阴不足可致腰部及下肢酸软无力、活动后加重。
7、舌红少苔
舌体颜色偏红，舌面苔薄或无苔，是阴虚火旺的典型舌象特征。
8、脉细数
脉搏细弱而跳动快速，反映体内阴血不足、虚火亢盛的脉象变化。
9、小便短赤
阴液亏损导致尿液浓缩，可能出现尿量减少、颜色深黄等现象。
10、大便干燥
肠道失于濡润，常见排便困难、粪便干结如羊屎状。
日常应注意避免熬夜和过度劳累，饮食宜选择银耳、百合、梨等滋阴降火的食物。若症状持续或加重，建议到正规中医机构就诊，通过辨证施治选择六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肾阴的方剂，需严格遵循医师指导用药。