阴茎敏感度过高可能与早泄等问题相关，通常可通过行为训练、使用安全套、局部麻醉剂、药物治疗及手术等方式改善。具体方法需根据个体情况选择，必要时在医生指导下进行。
1、行为训练
通过停-动技术或挤压法延长射精潜伏期，例如在性生活中感觉临近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后再继续，逐步提高控制能力。此类训练需伴侣配合，每周进行2-3次，持续3个月以上可能见效。
2、使用安全套
佩戴加厚型安全套可降低阴茎与阴道壁的直接摩擦刺激，双重安全套可进一步增强物理阻隔效果。此方法适合对橡胶不过敏者，配合行为训练效果更佳。
3、局部麻醉剂
利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等表面麻醉药物，需在性交前20-30分钟涂抹于龟头，使用后需清洗残留药物避免伴侣黏膜接触。注意每次用量不超过5克，每周不超过3次。
4、药物治疗
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可通过调节神经递质延长射精时间，但需严格遵医嘱使用。典型方案为达泊西汀30mg按需服用，24小时内不超过1次，肝肾功能异常者需调整剂量。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于难治性病例，通过部分离断阴茎背神经降低敏感度。但该手术存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，临床有效率约60-70%，需经至少6个月保守治疗无效后再考虑。
日常应注意避免过度自慰（每周不超过2次），性交前充分前戏降低紧张度。建议记录射精潜伏期变化，若行为干预3个月无效或伴有勃起功能障碍，应及时就诊男科门诊。药物治疗期间需定期复查肝肾功能，手术患者术后需进行3个月以上的感觉康复训练。