依恋型人格障碍的常见症状包括过度依赖他人、害怕独处以及难以独立做决定等。这些症状可能对患者的日常生活和人际关系造成显著影响，需及时就医干预。
1、过度依赖他人
患者会过度寻求他人的支持、照顾和认可，即使日常小事也需要他人帮助完成。例如，穿衣搭配、选择餐食等简单事务都无法自主完成，常表现出无助感，认为离开他人便无法正常生活。这种依赖性可能导致患者频繁更换依赖对象，或过度迁就以维持关系。
2、害怕独处
患者对独处或独处可能性存在强烈恐惧，可能伴随心慌、出汗等躯体症状。他们常通过不断联系他人或黏着伴侣来缓解不安，甚至因害怕被抛弃而忍受不健康的人际关系。部分患者独处时会出现情绪崩溃或冲动行为。
3、难以独立做决定
患者在面临选择时极度缺乏自信，需反复征求他人意见。即使面对职业规划、财务安排等重要决策，也倾向于将决定权交给他人。这种依赖可能导致个人发展受限，工作效率降低，甚至因过度妥协他人需求而损害自身利益。
若出现上述症状，建议及时到精神心理科就诊。临床常通过心理评估量表、认知行为分析等方法明确诊断，治疗手段包括认知行为疗法、人际关系疗法等心理干预，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物辅助治疗。日常需注意避免过度自我否定，可通过写情绪日记、参加团体活动等方式逐步建立自信。