腰枕对腰椎间盘突出患者可能有一定的辅助作用，但无法达到治疗疾病的目的。其作用主要体现在维持腰椎生理曲度、减轻局部压力等方面，有助于缓解不适症状，但不能替代正规治疗。
1、维持腰椎生理曲度
腰椎间盘突出患者常存在腰椎曲度异常，合适的腰枕通过填充腰部与床面之间的空隙，帮助维持正常生理前凸角度。这种支撑作用可减少椎间盘后侧纤维环压力，一定程度上延缓髓核突出的进展。
2、辅助治疗手段
在药物治疗、物理治疗等正规治疗基础上，腰枕可作为辅助工具改善睡眠姿势。建议选择高度5-8cm、材质软硬适中的记忆棉或乳胶枕，使用时需将枕头置于腰骶部凹陷处，保持脊柱处于自然中立位。
3、使用注意事项
每日使用时间不宜超过8小时，避免长期依赖导致腰部肌肉萎缩。急性发作期出现剧烈疼痛时，需立即停止使用并就医。体型肥胖者或合并腰椎滑脱患者使用前应咨询康复科医师。
腰椎间盘突出患者出现症状时应及时至骨科就诊，通过CT或MRI明确突出程度。治疗需遵医嘱进行牵引、理疗，必要时行微创介入治疗。日常建议避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，使用腰枕等辅助工具时需注意个体适应性。