咽峡炎患者通常需要调整饮食以减轻症状和促进恢复，建议选择清淡易消化、富含营养的食物，并避免刺激性食物。具体饮食调整需结合患者病情和医生指导进行。
1、流质或半流质食物
急性期咽喉肿痛明显时，可进食米汤、藕粉、蔬菜泥等食物。这类食物无需过多咀嚼，能减少吞咽时对咽喉黏膜的机械性刺激，同时能补充水分和基础能量，避免因疼痛导致进食不足引发脱水。
2、富含维生素的食物
适当增加猕猴桃、橙子、西蓝花等富含维生素C的果蔬摄入。维生素C有助于维持黏膜完整性，促进局部溃疡或炎症修复。需注意将水果榨汁或蒸煮软化，避免酸性汁液直接刺激创面。
3、避免刺激性食物
患病期间需禁食辣椒、芥末等辛辣调料，同时避免过烫、油炸或坚硬的食物。这些食物可能加重黏膜充血，延缓愈合过程。咖啡、酒精等饮品可能降低局部免疫力，也应暂时停止饮用。
咽峡炎患者除调整饮食外，需注意保持口腔清洁，餐后用淡盐水漱口。若出现持续高热、吞咽困难加重等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行服用抗生素或解热镇痛药物。