眼睛酸涩可能是生理性原因所致，也可能与干眼症、结膜炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、阅读或熬夜等用眼过度的情况，会导致眼表泪液蒸发过快，引发短暂性眼睛酸涩、疲劳感。这种情况可通过闭目休息、远眺或使用热毛巾敷眼缓解，一般无需特殊治疗。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，可能出现持续性眼睛酸涩、异物感，并伴随眼红、畏光等症状。一般可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，通过补充泪液改善症状。
3、结膜炎
细菌、病毒或过敏原引起的结膜炎症，可能导致眼睛酸涩、分泌物增多、结膜充血等表现。感染性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素治疗；过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物。
如果排除用眼疲劳等生理性因素后，症状持续超过3天或伴有视力下降、剧烈疼痛等情况，需及时到眼科就诊。日常生活中需注意用眼卫生，避免用手揉眼，同时建议每用眼40分钟休息5-10分钟，保持室内湿度在40%-60%之间。