牙龈出血的治疗方法需根据具体病因选择，常见于牙龈炎、牙周炎、全身性疾病等情况。一般可通过日常护理、药物治疗、洗牙刮治、手术治疗及基础疾病治疗等方式缓解症状，建议及时就医明确病因。
1、日常口腔护理
每日使用软毛牙刷以巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝食物残渣，避免过度用力损伤牙龈。饭后用生理盐水或温水漱口，减少口腔细菌滋生，可降低牙龈受刺激出血的概率。
2、药物治疗
细菌感染引起的牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液等抑制菌斑，减轻牙龈红肿出血症状。
3、洗牙及刮治
牙结石堆积引起的出血需通过超声波洁治术去除龈上牙石，龈下刮治术清除牙周袋内结石。治疗后定期复查维护，可减少牙龈出血复发风险。
4、手术治疗
重度牙周炎导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收时，需进行牙龈翻瓣术或引导组织再生术修复牙周组织，术后配合抗生素治疗可改善出血问题。
5、基础疾病治疗
糖尿病、血小板减少症等全身性疾病引发的牙龈出血，需在内科医生指导下使用胰岛素、重组人血小板生成素等药物控制原发病，同时加强口腔清洁。
若牙龈出血持续超过一周或伴有牙齿松动、口臭加重等情况，建议及时到口腔科就诊。孕妇、血液病患者等特殊人群需主动告知医生病史，避免自行使用甲硝唑等可能产生不良反应的药物。日常应避免吸烟、饮酒等刺激因素，每半年接受一次口腔检查。