血脂高可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、急性胰腺炎以及外周动脉疾病等健康问题。长期血脂异常会增加多种疾病的发生风险，需及时干预。
1、动脉粥样硬化
血脂中的低密度脂蛋白胆固醇易沉积在血管壁，形成斑块，导致血管狭窄。患者可能出现头晕、四肢发凉等症状，严重时可影响心脑等重要器官供血。
2、冠心病
冠状动脉粥样硬化斑块破裂可能诱发心绞痛，表现为胸骨后压榨性疼痛。若斑块完全阻塞血管，会引起心肌梗死，出现持续胸痛、呼吸困难甚至休克。
3、脑卒中
颈动脉或脑动脉粥样硬化斑块脱落可形成血栓，阻断脑部血流。患者可能出现突发性头痛、肢体麻木、语言障碍等症状，缺血性脑卒中占所有脑卒中类型的80%以上。
4、急性胰腺炎
当甘油三酯水平超过5.6mmol/L时，胰脂肪酶分解甘油三酯产生的游离脂肪酸可能损伤胰腺细胞，引发剧烈上腹痛、恶心呕吐，重症患者可能并发多器官衰竭。
5、外周动脉疾病
下肢动脉粥样硬化会导致间歇性跛行，表现为行走时肌肉疼痛、酸胀，休息后缓解。严重者可能出现足部溃疡或坏疽，甚至需要截肢。
建议日常控制饱和脂肪和反式脂肪摄入，每周进行150分钟中等强度运动。40岁以上人群每年应检测血脂指标，若已出现胆固醇或甘油三酯异常，需在医生指导下制定降脂方案。