血压140mmHg是否正常需要根据具体情况判断，不能一概而论。若为收缩压140mmHg且舒张压正常，通常属于高血压1级；若偶尔出现，可能与生理因素有关。建议结合多次测量结果及医生诊断进行评估。
血压的正常范围是收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。若收缩压多次测量达到140mmHg，舒张压超过90mmHg，则属于高血压2级。单纯收缩压140mmHg可能提示高血压早期，需排除测量误差或暂时性升高。若仅在运动、情绪激动后出现，属于生理性波动，无需过度紧张。
日常应注意保持低盐饮食，适当运动并控制体重。建议每天同一时间静息状态下测量血压，连续监测一周。若血压持续偏高，应及时就医，遵医嘱进行生活方式调整或药物治疗。