血点和紫癜可通过出血点的大小、病因及伴随症状等方面进行区分。若无法自行判断或伴随其他异常表现，建议及时就医明确诊断。
血点一般指直径小于2毫米的皮下出血点，医学上称为瘀点，多呈鲜红色或暗红色，按压时不褪色。紫癜则指直径2毫米至1厘米的皮下出血斑块，颜色初期为鲜红或紫红，随时间可能变为青紫或黄褐色。紫癜的病因相对复杂，可能与血小板减少、血管炎、凝血功能障碍、严重感染等因素有关，常伴随发热、关节肿痛、腹痛等症状。
区分两者时需结合病史及临床表现。血点常见于毛细血管内压力骤增的情况，如剧烈咳嗽、呕吐、分娩等，或服用抗凝药物后。紫癜若为对称性分布且突出皮肤表面，可能与过敏性紫癜有关；若伴随黏膜出血或月经量增多，需警惕血小板减少性紫癜。就医后可进行血常规、凝血功能、血管超声等检查，明确病因后遵医嘱治疗。