胸闷气短喘不上气可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、甲状腺功能亢进等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或处于空气稀薄的高海拔环境时，身体需氧量增加可能导致暂时性缺氧，引发胸闷、呼吸急促等症状。适当休息、调整情绪或改善环境后，症状通常可自行缓解。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘急性发作可引起气道痉挛，出现喘息和呼吸困难；慢性阻塞性肺疾病患者肺功能下降，易出现气促；肺炎导致肺泡换气障碍时也会出现胸闷。一般可以遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、氨茶碱片等药物缓解症状。
3、心血管疾病
心力衰竭患者因肺淤血会出现夜间阵发性呼吸困难；心绞痛发作时心肌缺血可能放射至胸部产生闷痛感；肺栓塞引发的胸痛常伴随明显气促。通常需使用呋塞米片、硝酸甘油片、华法林钠片等药物治疗，严重者需介入手术。
4、贫血
血红蛋白浓度低于60g/L时，血液携氧能力下降会导致组织缺氧，出现活动后心慌气短。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素B12片等药物，同时需补充瘦肉、动物肝脏等富铁食物。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加速机体代谢，导致心悸、胸闷、消瘦等症状。甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物可控制甲状腺功能，必要时需进行碘-131治疗。
若排除剧烈运动、情绪波动等生理因素后症状仍持续，建议及时到呼吸内科或心血管内科就诊。需完善血常规、心电图、心脏彩超、肺功能检测等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗，避免擅自服用强心药或镇静剂。