心脏频繁乱跳可能与生理性原因有关，也可能与心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病因素相关，需结合具体表现判断。
1、生理性原因
情绪紧张、剧烈运动或摄入大量浓茶、咖啡等，可能因交感神经兴奋性增高导致心跳加快或心律不齐。这类情况通常无需特殊治疗，及时休息或减少刺激性饮品摄入后，心跳异常感可逐渐缓解。
2、心律失常
房颤、室上性心动过速等疾病会引起心脏节律异常，患者可能出现心慌、胸闷、头晕等症状。一般需通过心电图或动态心电图确诊，可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片等药物控制心率，必要时需进行射频消融术。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会刺激心肌细胞，导致心跳加速并伴随多汗、体重下降、手抖等症状。通常需检测甲状腺功能明确诊断，治疗上可服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或联用普萘洛尔片改善心慌症状。
4、贫血
长期缺铁或维生素B12缺乏会导致血红蛋白浓度降低，心脏代偿性加快搏动以保证供氧，患者常伴面色苍白、乏力等表现。确诊后需口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片或维生素B12片补充造血原料，严重贫血时可能需静脉补铁。
若排除运动、情绪等生理因素后仍频繁出现心跳异常，建议及时就诊心血管内科或内分泌科，完善心电图、心脏彩超、血常规及甲状腺功能检查。日常需避免过度劳累，保持情绪平稳，限制咖啡因摄入，并遵医嘱规范用药控制原发病。