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心跳111正常吗?

杨崛圣 心脏大血管外科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

心跳111次/分钟通常属于异常情况,可能是生理性因素或病理性原因引起的。正常成年人的静息心率一般为60~100次/分钟,若持续处于111次/分钟需引起重视。

生理性心动过速常见于剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后,这些情况下交感神经兴奋性增高,心脏泵血需求增加,心率会暂时性加快。停止活动或情绪平复后,心率通常在30分钟内逐渐恢复正常。病理性心动过速可能由发热、贫血、甲状腺功能亢进或心脏疾病引起,例如房颤、室上性心动过速等心律失常疾病,此时心脏电传导系统异常会导致持续性的心率增快。

若心率增快伴随胸闷、头晕或呼吸困难等症状,建议及时就诊心内科,通过心电图、心脏彩超等检查明确病因。日常生活中需避免过度劳累,保持情绪稳定,限制酒精和咖啡因摄入,定期监测静息心率变化。

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