小腿疼痛可能是生理性原因所致，也可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间剧烈运动或过度劳累可能导致小腿肌肉乳酸堆积，引发酸痛、紧绷感。这种情况通常在充分休息、局部热敷或按摩后逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、下肢静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全可能造成血液回流受阻，表现为小腿胀痛、沉重感，下午症状加重，可能伴有静脉迂曲扩张。患者可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠片等药物改善循环，严重者需行静脉腔内射频消融术。
3、腰椎间盘突出症
腰椎神经根受压可能引发放射性小腿疼痛，常伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状。急性期可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物缓解症状，配合牵引、理疗等物理治疗，必要时需行椎间孔镜髓核摘除术。
出现小腿疼痛若排除运动因素，或伴随水肿、皮肤温度改变、活动受限等症状，建议及时到骨科或血管外科就诊，通过下肢血管超声、腰椎MRI等检查明确诊断。日常生活中应避免久站久坐，注意腿部保暖，适度进行游泳、慢跑等锻炼增强肌肉力量。