膝盖皮肤变黑可能与局部摩擦、炎症反应、色素沉着斑等原因有关，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法改善。建议根据具体诱因选择合适处理方式。
1、日常护理
若因长期摩擦或压迫导致角质层增厚、色素沉积，需减少局部摩擦，穿着宽松衣物。日常可用温水清洁皮肤后涂抹尿素软膏、凡士林等保湿，促进角质软化。
2、药物治疗
炎症后色素沉着可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、维A酸乳膏等药物缓解症状，但需避免长期使用激素类药物。合并真菌感染时需联合酮康唑乳膏治疗。
3、物理治疗
顽固性色素沉着斑可选择激光治疗，通过选择性光热作用分解黑色素颗粒。治疗后需注意防晒，避免局部感染。
若膝盖皮肤变黑持续加重或伴随疼痛、脱屑等症状，建议及时就诊皮肤科明确诊断。日常需避免用力抓挠、摩擦患处，外出时做好防晒措施，治疗期间严格遵循医嘱用药。