吸烟可能会增加脱发的风险。研究显示，吸烟产生的有害物质可能影响毛囊健康，干扰头发的正常生长周期，导致头发稀疏或脱落。
吸烟时产生的尼古丁会收缩血管，减少头皮血液循环，使毛囊无法获得足够的氧气和营养。同时，烟草中的一氧化碳会降低血液携氧能力，进一步加剧毛囊缺氧状态。此外，吸烟会促进体内自由基生成，引发氧化应激反应，加速毛囊细胞老化。
长期吸烟还可能干扰激素水平，导致雄激素水平升高。雄激素性脱发患者若持续吸烟，可能加速毛囊萎缩过程，使脱发程度加重。对于存在遗传性脱发倾向的人群，吸烟可能提前触发或加重脱发现象。
建议吸烟者尽早戒烟以降低脱发风险。日常生活中应保持头皮清洁，避免过度烫染头发，适当补充富含蛋白质、铁和维生素的食物。若已出现明显脱发，建议到皮肤科就诊评估，必要时可通过药物或医学手段干预。