五更泄泻主要表现为每日黎明时分出现腹痛、急迫便意及腹泻，便质稀薄且可能伴随未消化食物。这种情况多与脾肾阳虚有关，尤其是肾阳不足导致温煦功能减弱，影响消化吸收。其典型症状包括以下几方面：
1、定时腹泻
患者在清晨5-7点（卯时）出现腹部隐痛或绞痛，随即产生强烈便意，排便后腹痛可暂时缓解，大便多呈水样或夹杂未消化食物。这与人体阳气在黎明时初升但肾阳不足，无法温养脾胃有关。
2、畏寒肢冷
由于肾阳亏虚，患者常出现腰膝酸软、手足不温、畏寒怕冷等症状，尤其在凌晨气温较低时更为明显，部分患者夜间可能需要加盖被褥。
3、消化功能减退
长期脾肾阳虚者可能出现食欲不振、饭后腹胀、面色苍白、体倦乏力等全身症状，舌象多表现为舌淡胖有齿痕，脉象沉细无力。
这类泄泻常见于慢性肠炎、肠易激综合征或体质虚寒人群。若持续出现上述症状，建议进行大便常规、肠镜等检查排除器质性疾病。治疗需在中医师指导下采用温补脾肾的药物如四神丸，配合艾灸关元、肾俞等穴位，日常需避免生冷饮食，注意腹部保暖。