胃食管反流的症状主要包括烧心、反酸、胸痛、吞咽困难以及咽喉不适等，具体表现因人而异。若长期存在上述症状，建议及时就医明确诊断。
1、烧心
主要表现为胸骨后或上腹部出现灼烧感，通常在进食后1小时左右加重，尤其是摄入辛辣、油腻食物或平躺时更为明显。这是由于胃酸反流刺激食管黏膜所致，部分患者夜间症状加重可能影响睡眠。
2、反酸
患者常感觉有酸味液体或食物从胃部反流至咽喉或口腔，尤其在弯腰、负重或腹压增高时容易发生。长期反流可能导致牙齿酸蚀或口腔异味。
3、胸痛
反流的胃酸可能刺激食管引发胸骨后疼痛，疼痛可放射至后背、肩胛区，有时与心绞痛症状相似。但胃食管反流引起的胸痛多与体位、进食相关，且心电图检查无异常。
4、吞咽困难
当反流导致食管炎、食管溃疡或狭窄时，可能出现吞咽食物时有阻滞感或疼痛。严重者可能伴随体重下降，需警惕食管黏膜病变。
5、咽喉不适
部分患者会出现慢性咳嗽、声音嘶哑或咽部异物感，尤其在晨起时明显。这是因为反流物刺激咽喉部黏膜，引发喉部炎症或声带损伤。
若出现上述症状，建议避免暴饮暴食、睡前3小时禁食，睡眠时可抬高床头15-20厘米。同时需限制咖啡、酒精、巧克力等易诱发反流的食物，肥胖者应控制体重。若症状持续不缓解或伴有呕血、黑便等情况，需立即就诊进行胃镜等检查。