外阴瘙痒的快速止痒方法需根据具体病因选择，常见治疗方式包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗及对因治疗等。建议及时就医明确病因后遵医嘱处理，避免盲目用药加重症状。
1、日常护理
保持外阴清洁干燥，避免抓挠或使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤，每日更换并单独清洗，减少局部摩擦和汗液刺激。瘙痒明显时可暂时用冷毛巾湿敷缓解，但温度不宜过低。
2、外用药物
真菌感染引起的瘙痒可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。过敏或湿疹可短期涂抹氢化可的松软膏，但连续使用不宜超过1周。合并皮肤破损时可外用红霉素软膏预防感染。
3、口服药物
严重瘙痒影响生活时，可在医生指导下口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。合并细菌感染需服用阿莫西林胶囊，真菌性阴道炎需配合氟康唑胶囊等全身用药。
4、物理治疗
反复发作的顽固性瘙痒可采用红光治疗、微波治疗等物理疗法，通过改善局部血液循环和消炎作用缓解症状，通常需要5-10次为一个疗程。
5、对因治疗
糖尿病患者需控制血糖，滴虫性阴道炎需甲硝唑栓联合口服用药，萎缩性阴道炎需局部使用雌激素软膏。衣原体感染需阿奇霉素片规范治疗，合并宫颈炎需同步处理。
出现外阴瘙痒症状应及时到妇科就诊，通过白带常规、血糖检测等明确病因。避免自行长期使用激素类药膏，治疗期间禁止性生活，不宜使用护垫或穿紧身裤。糖尿病患者需每日清洗外阴并监测血糖，绝经后女性可适量使用保湿剂缓解干燥性瘙痒。