臀肌挛缩是否逐渐加重，通常与病因、治疗干预以及个体差异有关。若未及时治疗且存在持续诱因，症状可能逐渐加重；但积极干预可有效控制病情发展。
1、可能加重的情况
若臀肌挛缩由反复肌肉注射、外伤等引起，且未进行规范治疗，局部瘢痕组织可能持续增生，导致髋关节活动受限加重。例如长期未治疗的挛缩可能引发步态异常（如“外八字”步态）、下蹲困难等，严重时甚至影响脊柱力线。
2、稳定或缓解的情况
早期通过康复训练（如髋关节拉伸、筋膜松解）或药物注射（如曲安奈德、复方倍他米松等）可减轻炎症反应。对于中重度患者，臀肌挛缩松解术能直接解除粘连，术后配合功能锻炼通常可恢复关节活动度，阻止病情进展。
建议出现髋部弹响、下蹲受限等症状时尽早就诊骨科或运动医学科，通过超声、MRI等检查评估肌肉纤维化程度。日常生活中需避免久坐、过度负重等行为，术后患者应严格遵医嘱进行康复训练，以维持治疗效果。