腿疼可能是肌肉疲劳、关节炎、腰椎疾病、下肢血管问题以及骨质疏松等原因引起的。不同原因引起的腿疼特点不同，需结合伴随症状综合判断。
1、肌肉疲劳
长时间站立、剧烈运动或姿势不当可能导致腿部肌肉乳酸堆积或轻微拉伤，通常表现为酸胀感，休息后逐渐缓解。局部热敷或按摩可促进血液循环，若疼痛持续超过3天需警惕肌肉损伤。
2、关节炎
骨关节炎常见于中老年人，膝关节疼痛在上下楼梯时加重；类风湿关节炎多伴随晨僵和对称性关节肿胀。急性发作期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，配合关节康复训练。
3、腰椎疾病
腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫坐骨神经，引发从腰部向腿部放射的疼痛，咳嗽时症状加重。确诊需通过MRI检查，急性期可采用甲钴胺片、腰痛宁胶囊等神经营养药物，配合腰椎牵引治疗。
4、下肢血管问题
静脉曲张引起的疼痛多伴有下肢沉重感和血管迂曲，夜间抬高患肢可缓解。深静脉血栓形成会出现突发性单侧肢体肿胀，需使用利伐沙班片等抗凝药物，严重者需介入取栓治疗。
5、骨质疏松
骨密度降低易引发下肢隐痛，特别是绝经后女性更易发生。除补充碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物外，建议进行骨密度检测，日常可进行适量负重运动增强骨骼强度。
若腿疼伴随发热、肢体麻木或活动受限，建议及时就医排查骨折、感染等严重情况。日常注意避免久坐久站，控制体重减轻下肢负荷，进行运动前做好充分热身。用药需在专业医师指导下进行，避免自行联合使用镇痛药物。