天麻粉作为一味传统中药材，通常需在中医辨证指导下合理使用，其常见应用方式包括内服、外用以及与其他药材配伍。需注意个体差异及用药禁忌，不可自行盲目使用。
天麻粉内服时一般可冲服或煎煮。冲服时将适量天麻粉用温水或黄酒送服，有助于平肝熄风、通络止痛，适用于头痛眩晕等症状。煎煮时建议与钩藤、石决明等药材配伍，需由中医师根据具体证型调整配伍比例。药膳调理时可将其加入乌鸡、乳鸽等食材炖煮，或与粳米同煮为粥，适合气血不足引起的肢体麻木。
外用时可取天麻粉与蜂蜜或蛋清调成糊状，外敷于太阳穴等部位，对缓解偏头痛有一定辅助作用。但皮肤破损或敏感者禁用，每次外敷时间不宜超过30分钟。特殊配伍使用需遵医嘱，如与川芎、白芷同用可增强祛风止痛效果，与枸杞、菊花配伍能加强平肝明目作用。
使用天麻粉需注意体质辨识，血虚阴虚、津液亏损者慎用。部分人群可能出现皮肤瘙痒、胃肠不适等过敏反应，应立即停用。孕妇及哺乳期妇女使用前应咨询专业医师。需要强调的是，天麻粉不能替代正规药物治疗，急重症患者应及时就医，在医生指导下配合针灸、推拿等综合疗法进行系统治疗。