提高免疫力的中药通常有黄芪、党参、枸杞子等，需根据体质在中医师指导下使用。中医认为免疫力与人体的正气相关，中药通过扶正固本、调节气血等方式改善机体状态。
1、黄芪
黄芪性甘温，归脾肺经，具有补气升阳的功效。其含有的多糖成分能促进免疫细胞活性，改善气虚导致的乏力、易感冒等症状。临床常用于反复呼吸道感染或术后体虚者的调理，常与白术配伍使用。
2、党参
党参味甘性平，可补中益气。现代研究表明其皂苷类物质能调节T淋巴细胞功能，增强抗病能力。适用于脾胃虚弱、食欲不振伴免疫力低下者，多与茯苓、甘草同用，但湿热体质者需慎用。
3、枸杞子
枸杞子归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目。其含有的枸杞多糖具有抗氧化作用，可改善亚健康状态下的免疫调节失衡。适用于熬夜、用眼过度等肝肾阴虚人群，常与菊花、熟地黄搭配使用。
使用中药提高免疫力需注意辨证施治，如阴虚火旺者不宜单独使用黄芪，湿热体质者慎用党参。建议在正规中医院进行体质辨识后，根据个体情况配伍用药。日常可结合均衡饮食、适度运动等方式综合调理，避免擅自长期服用单一药材。若出现口腔溃疡、便秘等不适需及时停用并就诊。