痰瘀痹阻症状的治疗方法需根据具体病情制定个体化方案，一般可采用中药调理、针灸推拿、饮食调理、运动疗法及药物治疗等。建议在医生指导下综合干预，以缓解症状并改善体质。
1、中药调理
常用活血化瘀、祛痰通络的方剂如二陈汤合桃红四物汤加减，其中陈皮、半夏可燥湿化痰，桃仁、红花能活血通经。临床可根据患者痰湿与血瘀的偏重程度调整药味配伍，如痰浊明显者加茯苓、白术健脾祛湿，血瘀严重者加丹参、川芎增强行气活血之力。
2、针灸推拿
选取丰隆穴祛痰，血海穴活血，配合足三里、三阴交等穴位调节气血。推拿手法以揉捏、点按为主，重点松解肌肉紧张部位，每日治疗20-30分钟可促进局部血液循环。临床研究显示连续治疗4周后，患者关节活动度平均改善30%以上。
3、饮食调理
推荐食用山楂陈皮粥，山楂所含有机酸能促进消化，陈皮中的挥发油有助于化痰。日常应减少肥甘厚味摄入，每周食用深海鱼类2-3次补充ω-3脂肪酸，限制红肉摄入量每日不超过100克。保持每日饮水1500-2000毫升有助于稀释痰液。
4、运动疗法
建议进行八段锦、太极拳等柔缓运动，重点练习"双手托天理三焦""左右开弓似射雕"等招式，每日练习30-40分钟。水中运动可减轻关节负荷，水温维持在32-35℃为宜。运动后配合深呼吸练习，每次10分钟，有助于气机调畅。
5、药物治疗
疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合甲钴胺片营养神经。痰湿化热者可用清热化痰口服液，血瘀伴麻木者宜用血府逐瘀胶囊。需注意非甾体药物连续使用不宜超过14天，消化道溃疡患者慎用。
治疗期间应定期复查肝肾功能，特别是长期服药患者建议每3个月检测一次。注意观察肢体温度、颜色变化及疼痛程度，若出现局部皮肤紫绀加重或持续性剧痛，应及时就医调整方案。保持规律作息，避免久坐久站，建议每50分钟变换体位并进行5分钟关节活动。冬季注意肢体保暖，穿戴护具时不宜过紧影响血液循环。