太阳穴涨疼可能是生理性原因所致，如精神紧张，也可能与偏头痛、高血压、鼻窦炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期精神紧张、睡眠不足或过度疲劳可能导致头颈部肌肉持续收缩，引发紧张性头痛，表现为太阳穴胀痛。这种情况通常通过调整作息、局部热敷或按摩即可缓解，也可在医生指导下短期使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物。
2、偏头痛
该疾病发作时会引起太阳穴搏动性胀痛，常伴随恶心、畏光等症状。其发生与三叉神经血管系统异常激活有关。患者可遵医嘱使用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等特异性治疗药物，急性发作期需保持环境安静。
3、高血压
当血压超过140/90mmHg时，脑血管压力增高可能导致太阳穴胀痛，特别是清晨症状明显。确诊后需长期规范服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时每日监测血压变化。
4、鼻窦炎
额窦或筛窦炎症可能扩散至太阳穴区域，产生放射性胀痛，多伴有鼻塞、流脓涕等症状。治疗需联合使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，严重者可考虑鼻窦穿刺冲洗。
若排除精神紧张等生理因素后症状仍持续，建议及时到神经内科或耳鼻喉科就诊。通过颅脑CT、鼻窦X线等检查明确诊断后，需严格遵循医嘱进行规范治疗，避免自行长期服用止痛药物掩盖病情。