太阳穴疼痛可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、高血压等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期睡眠不足、精神压力大或过度用眼可能导致太阳穴周围肌肉紧张，引发疼痛。这种情况通常在充分休息、放松心情或局部热敷后逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。
2、偏头痛
属于原发性头痛疾病，常表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、佐米曲普坦片等药物缓解疼痛，中重度患者需配合预防性治疗。
3、紧张性头痛
由头颈部肌肉持续性收缩引起，疼痛多从太阳穴向枕部蔓延，呈压迫感或紧箍感。除调整坐姿、避免久坐外，可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、萘普生片、盐酸乙哌立松片等药物改善症状。
4、高血压
血压急剧升高时可能引发太阳穴胀痛，测量血压值通常超过140/90mmHg。确诊后需长期规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，同时需低盐饮食并监测血压变化。
若调整作息后疼痛仍持续超过3天，或伴随视物模糊、喷射性呕吐等症状，应及时到神经内科就诊。日常应注意保持规律作息，避免咖啡因摄入过量，用眼每小时应休息5-10分钟。