手指无缘无故肿痛可能是生理性原因所致，也可能与关节炎、腱鞘炎、外伤等病理性因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或过度使用手指，可能导致局部血液循环不畅，引发肿胀和疼痛感。这种情况通常在适当休息、热敷或按摩后逐渐缓解，一般不会伴随其他不适症状。
2、关节炎
类风湿性关节炎或骨关节炎患者可能因滑膜炎症反应导致关节肿胀、晨僵和疼痛。急性发作期可能伴随关节皮肤发红、皮温升高等症状。通常需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、甲氨蝶呤片等药物控制炎症。
3、腱鞘炎
频繁进行打字、弹琴等手指活动可能引发肌腱与腱鞘过度摩擦，导致局部充血水肿。患者常出现按压痛、关节弹响及活动受限，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药物缓解症状。
4、外伤
手指受到碰撞、挤压后可能发生软组织挫伤或关节囊损伤，出现肿胀、皮下瘀血等情况。若肿胀持续加重，需通过X线检查排除骨折风险，必要时使用石膏固定。
若手指肿胀伴随发热、关节变形或功能障碍，建议尽早就诊风湿免疫科或骨科。日常需注意手指保暖，避免提拉重物，急性期可通过抬高患肢促进静脉回流减轻水肿。