手麻的治疗方法需根据具体病因选择，不存在适用于所有情况的“最佳方法”。常见处理方式包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需在医生指导下进行针对性干预。
1、日常调理
长期保持固定姿势引起的手麻，可通过定时活动手腕、局部热敷促进血液循环。每日进行手指抓握训练，如握力球锻炼15分钟，有助于改善神经受压症状。睡眠时避免手臂受压，枕头高度建议维持在8-12cm。
2、物理治疗
颈椎病导致的手麻可配合颈托固定，结合超短波治疗每周3次，每次20分钟。腕管综合征患者使用支具固定腕关节于中立位，配合低频电刺激治疗，能有效减轻正中神经压迫。临床研究显示规范物理治疗可使60%患者症状缓解。
3、药物治疗
神经损伤可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物，疗程通常为4-8周。疼痛明显者短期服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，但连续使用不宜超过1周。糖尿病周围神经病变需联合硫辛酸注射液进行抗氧化治疗。
4、手术治疗
颈椎间盘突出严重者需行椎间孔镜微创手术，术后配合3个月康复训练。腕管综合征晚期患者实施腕横韧带切开术，术后6周内需进行手指功能锻炼。臂丛神经损伤修复手术应在损伤后3-6个月内实施效果最佳。
出现持续手麻症状应及时进行肌电图和颈椎MRI检查，明确神经受压部位。治疗期间需避免提重物及重复性腕部动作，糖尿病患者应将空腹血糖控制在7mmol/L以下。自行用药可能掩盖病情进展，所有治疗方案应在专科医师指导下实施。