声音嘶哑可能是生理性原因所致，也可能与用声过度、急性喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉部肿瘤等疾病原因有关。建议及时就诊明确病因，并进行针对性处理。
1、用声过度
长时间大声说话、喊叫或唱歌可能导致声带黏膜充血水肿，引起暂时性声音嘶哑，通常休息后可自行缓解。日常需注意避免过度用嗓，适当进行声带放松训练。
2、急性喉炎
病毒或细菌感染引发的喉部黏膜炎症，常伴随咳嗽、咽痛、发热等症状。声带因炎症刺激导致闭合不全，从而出现声音嘶哑。一般可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物控制感染。
3、声带息肉
长期用声不当或慢性刺激可能引发声带边缘的良性增生，表现为持续性声音嘶哑且难以恢复。确诊后需通过支撑喉镜下声带息肉切除术等手术方式治疗，术后需严格禁声1-2周。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流至咽喉部会损伤声带黏膜，导致声音嘶哑、咽部异物感及灼热感。建议在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑制胃酸药物，同时避免睡前饮食。
若声音嘶哑持续超过2周，或伴随呼吸困难、痰中带血等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。通过电子喉镜、CT等检查明确是否存在声带白斑、喉癌等病变。日常需避免吸烟饮酒，减少摄入辛辣刺激性食物，注意声带保湿及科学发声训练。