肾阴阳两虚通常表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、潮热盗汗、头晕耳鸣、性功能减退等症状。由于肾阴和肾阳同时亏虚，患者可能出现寒热错杂的临床表现。
1、腰膝酸软
肾主骨生髓，阴阳两虚会导致骨骼失养，出现腰部和膝部酸软无力、活动后加重的现象，可能伴有下肢沉重感。
2、畏寒怕冷
肾阳不足无法温煦机体，常见四肢发凉、后背冷痛，尤其天气转凉时症状加剧，夜间小便次数可能增多。
3、潮热盗汗
肾阴亏虚导致虚火内生，多在午后或夜间出现面部潮红、手足心热，睡眠中异常出汗，醒后汗止。
4、头晕耳鸣
肾精不足不能上充髓海，可能引发持续性头晕，伴有蝉鸣样耳鸣，注意力难以集中，记忆力下降。
5、性功能减退
男性多见遗精滑泄、阳痿早泄，女性可能出现月经不调、不孕等问题，常伴失眠多梦、精神萎靡等全身症状。
这类患者需注意避免过度劳累和熬夜，饮食上可适当食用山药、枸杞等平补之品。建议到正规中医机构进行脉诊，根据具体阴阳失衡程度开具滋肾阴、温肾阳的复方药剂，如金匮肾气丸等经典方剂加减，需严格遵医嘱调整用药比例。