神经性胃炎的症状通常包括上腹疼痛、恶心呕吐、消化不良等，可能伴随情绪波动或压力加重。患者的具体表现因人而异，需结合个体情况综合判断。
1、上腹疼痛
神经性胃炎常引起上腹部隐痛或灼痛，疼痛程度与精神紧张密切相关。部分患者在情绪激动时会出现阵发性绞痛，进食后可能暂时缓解，但空腹时容易复发。这种疼痛通常不伴随器质性病变，可通过热敷或放松训练减轻。
2、恶心呕吐
患者常出现持续性恶心感，尤其在晨起或焦虑时明显，严重时可能发生呕吐。这种症状与自主神经功能紊乱有关，呕吐物多为胃内容物，较少含有胆汁或血液。伴随症状包括食欲减退和体重下降，需注意与消化系统器质性疾病鉴别。
3、消化不良
主要表现为餐后饱胀、嗳气和早饱感，食物消化速度减缓。患者可能出现肠鸣音亢进或腹部胀气，排便习惯可能发生改变，如便秘与腹泻交替出现。这些症状与胃肠动力障碍及内脏高敏感性密切相关。
日常应注意保持规律饮食，避免辛辣刺激性食物，减少咖啡因和酒精摄入。建议通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力，若症状持续超过两周或出现呕血、黑便等情况，应及时到消化内科就诊完善胃镜检查。