舌头上溃疡的治疗方法主要包括日常调理、局部用药、口服药物、物理治疗以及中医治疗等，需根据病情选择合适方案。溃疡反复发作或长期不愈时，应及时就医明确病因。
1、日常调理
建议避免食用辛辣、过烫或坚硬食物，如辣椒、坚果等，以减少对溃疡面的刺激。保持口腔卫生，选择软毛牙刷，饭后用淡盐水或复方氯己定含漱液清洁口腔。适当补充维生素B、锌等营养素，促进黏膜修复。
2、局部用药
可在医生指导下使用口腔溃疡贴膜（如醋酸地塞米松粘贴片）、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。疼痛明显者可喷涂西瓜霜喷雾剂、利多卡因凝胶等缓解症状。合并感染时可用复方氯己定含漱液抑制细菌。
3、口服药物
反复发作的溃疡可口服维生素B2片、葡萄糖酸锌片调节代谢。继发细菌感染时需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。免疫因素导致的溃疡可使用转移因子胶囊、白芍总苷胶囊调节免疫功能。
4、物理治疗
对于顽固性溃疡，可采用低能量激光照射治疗，通过光生物调节作用减轻炎症反应，加速创面愈合，通常需每周治疗2-3次。
5、中医治疗
辨证属心脾积热者可服用导赤散加减，胃火炽盛型用清胃散化裁。局部可喷涂冰硼散、锡类散等中成药粉，或含服金银花、薄荷等代茶饮缓解症状。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。若溃疡直径超过5mm、持续3周未愈或伴有发热、淋巴结肿大等情况，需警惕癌性溃疡可能，建议尽早就诊口腔科进行病理检查。治疗期间避免自行刮除溃疡表面伪膜，防止继发感染加重病情。